Να ησυχάζεις εξωτερικά για να μπορέσεις, σταδιακά, να ησυχάσεις και εντός σου. Η έσω ησυχία θέλει αδιάλειπτη προσευχή και καθαρή εξομολόγηση. Αυτά τα δύο, σε συνδυασμό με σταθερή νηστεία, καθιστούν τον άνθρωπο πραγματικά και αληθινά χαριτωμένο, αληθινά ήσυχο από Θεού Γέρων Εφραίμ Σεραγιώτης
Να ησυχάζεις εξωτερικά για να μπορέσεις, σταδιακά, να ησυχάσεις και εντός σου.
Η έσω ησυχία θέλει αδιάλειπτη προσευχή και καθαρή εξομολόγηση.
Αυτά τα δύο, σε συνδυασμό με σταθερή νηστεία, καθιστούν τον άνθρωπο πραγματικά και αληθινά χαριτωμένο, αληθινά ήσυχο από Θεού
Γέρων Εφραίμ Σεραγιώτης