Ο σεισμός μπορεί να χτυπήσει οποιαδήποτε ώρα της μέρας, οποιαδήποτε μέρα, χωρίς προηγουμένως να δώσει κάποια προειδοποίηση άρα πρέπει να είμαστε έτοιμοι όποτε και αν αυτός συμβεί. Να θυμάστε ότι πολλές φορές μεγαλύτερη ζημιά από το σεισμό κάνει ο πανικός και η απρονοησία. Για τον λόγο αυτό προετοιμαζόμαστε.
Σαν CERIDES βασική μας αποστολή είναι η προετοιμασία ομάδων διάσωσης. Αυτό αφορά το κομμάτι της κρατικής πρόνοιας. Σαν πολίτες πρέπει να προετοιμαζόμαστε και ατομικά και παρουσιάζουμε παρακάτω τους κανόνες σωστής συμπεριφοράς κατά τα τρία στάδια, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το σεισμό.
Πριν τον σεισμό:
Κάντε μια οπτική επιθεώρηση της οικίας ή του υποστατικού που εργάζεστε. Υπάρχουν εμφανείς ρωγμές σε δομικά στοιχεία του κτιρίου, όπως κολώνες ή δοκάρια; Αν ναι, καλέστε άμεσα έναν ειδικό να σας συμβουλέψει.
Πολλές ανθρώπινες ζωές χάνονται από τον λάθος τρόπο που τοποθετούμε ογκώδη αντικείμενα ή έπιπλα στο χώρο που ζούμε ή εργαζόμαστε. Η κοινή λογική αποδεικνύεται σωτήρια: π.χ. δεν τοποθετούμε ογκώδη αντικείμενα κοντά στο χώρο που κοιμόμαστε ή σε χώρους που βρίσκονται παιδιά. Αν υπάρχουν τέτοια αντικείμενα, όσο απίθανο και αν φαίνεται ότι μπορεί να πέσουν, ακόμη και ένας μικρός σε μέγεθος σεισμός μπορεί να τα ανατρέψει.
Βεβαιωνόμαστε για τη σταθερότητα αντικειμένων που βρίσκονται κρεμασμένα στο χώρο που ζούμε ή εργαζόμαστε. Κλιματιστικά, ανεμιστήρες οροφής, φωτιστικά κτλ. πρέπει να σιγουρευτούμε ότι είναι καλά στερεωμένα. Είναι από τα πρώτα πράγματα που θα ταλαντωθούν και θα πέσουν σε περίπτωση σεισμού.
Αν το υποστατικό διαθέτει μπαλκόνι δεν το γεμίζουμε πέραν της στατικής του ικανότητας. Ρωτήστε το μηχανικό σας για το τι βάρος ανά τετραγωνικό μέτρο επιτρέπεται να υπάρχει στο μπαλκόνι σας ώστε να είναι στατικά ασφαλές. Τα υπερφορτωμένα μπαλκόνια είναι ο αδύναμος κρίκος του κτιρίου σας και θα πέσουν πρώτα σε περίπτωση σεισμού.
Εύφλεκτα υλικά, υγρά, απορρυπαντικά και λοιπά πρέπει να αποθηκεύονται ασφαλώς σε κάτω ράφια ή ντουλάπια και όχι ψηλά.
Αν είστε σε χώρο εργασίας ρωτήστε να μάθετε τις εξόδους κινδύνου και τους τρόπους διαφυγής από το κτίριο. Προσπαθήστε σε τακτά χρονικά διαστήματα να ακολουθείτε τους τρόπους διαφυγής σαν μέρος της καθημερινότητας σας ώστε να είστε εξοικειωμένοι όταν αυτό απαιτηθεί.
Προετοιμάστε κατάλληλα και βάσει των σωματικών και κινητικών ικανοτήτων που έχουν, παιδιά και συγγενείς σας που δεν έχουν την ίδια ικανότητα διαφυγής με εσάς σε περίπτωση σεισμού. Πειραματιστείτε, εν είδει παιχνιδιού, και χρονομετρήστε σε πόσο χρόνο ο πιο αργός από εσάς μπορεί να εγκαταλείψει το υποστατικό. Πολλαπλασιάστε το χρόνο αυτό επί 1.5 για να έχετε μια ακριβή εικόνα του χρόνου εγκατάλειψης σε πραγματικό γεγονός.
Να έχετε πάντα ένα μπουκάλι νερό στο προσκέφαλό σας όταν κοιμάστε. Να το έχετε σε απόσταση που να το φτάνετε χωρίς να χρειαστεί να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Το ίδιο κάντε για τα παιδιά σας.
Μάθετε που είναι ο πίνακας του ηλεκτρικού, η παροχή του νερού και οι πυροσβεστήρες ενός υποστατικού και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τη χρήση τους.
Να έχετε έτοιμο και συνεχώς ενημερωμένο ένα κουτί πρώτων βοηθειών. Να είναι σε σημείο προσβάσιμο και γνωστό σε όλους. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε.
Μη τοποθετείτε κρεβάτια εφαπτόμενα σε παράθυρα ή παραθυρόπορτες. Υπάρχει ο κίνδυνος τα τζάμια να σας τραυματίσουν την ώρα που κοιμάστε.
Έχετε πάντα έτοιμα ρούχα να φορέσετε χωρίς να χρειαστείτε να ψάχνετε τη στιγμή του συμβάντος. Πριν πέσετε για ύπνο, οργανώστε τα ρούχα της επόμενης μέρας και το ίδιο κάντε για τα παιδιά σας. Να είναι κοντά στο σημείο που κοιμάστε. Δεν θα έχετε πολύ χρόνο να σκεφτείτε στην περίπτωση σεισμού.
Έχετε πάντα έτοιμη μια τσάντα έκτακτης ανάγκης. Να ξέρουν όλοι στο υποστατικό που βρίσκεται. Αν είναι δυνατό τοποθετήστε τη κοντά στην έξοδο ώστε να την πάρετε καθώς φεύγετε. Στη τσάντα βάλτε ένα μπουκάλι νερό, ξηρά τροφή, λίγα χρήματα, μονάδα μπαταρίας σε πλήρη φόρτιση για τα κινητά σας τηλέφωνα, φακό.
